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素炒麻食,自己动手做的就是美味~

茹素人生 2022-05-19

准备准备

主料

面粉500g;西红柿200g;

鸡蛋1个;西葫芦100g;

辅料

油;盐;醋;青椒;

豆瓣酱;红辣椒;


制作过程

步骤 1

准备适量的面粉,边加水边搅拌,和成面团,注意要稍微软点


步骤 2

把面团用擀面杖把面团擀成这样的厚度,注意不要太薄了,大概就是5厘米的样子厚度吧


步骤 3

.用刀子把擀好的面切成丁 ,四方丁


步骤 4

用手一撮这样一个麻食就好了


步骤 5

一次类推,撮出所有的麻食


步骤 6

准备 西红柿 ,西葫芦,青椒,鸡蛋,把蔬菜切成小丁


步骤 7

上锅烧水,水开了煮出麻食,注意要煮8分熟就好


步骤 8

在加入适量的绿菜一同煮


步骤 9

上锅热油,油热后煎出鸡蛋


步骤 10

留底油,加入西葫芦翻炒


步骤 11

在加入青红辣椒,翻炒


步骤 12

.最后加入西红柿,继续翻炒


步骤 13

翻炒片刻,加入邯郸豆瓣酱,翻炒


步骤 14

.最后加入刚才煮好的麻食,主要要沥干水分哦


步骤 15

炒的差不多熟了,加入刚才炒好的鸡蛋 ,最后加上调料,就可以出锅了


小贴士

这个麻食要是炒得话,最好煮到八分熟就可以出锅了


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